今でこそタイプの男性に「ちくび舐めさせて」とアグレッシブに攻めるくらいには性にオープンになったけれど 24から25歳くらいまでSEXしたい気持ちがゼロ、というくらい性欲が皆無だった 高校生くらいから同年代の男の子たちは「SEX！SEX！とにかくやれる女の…
どちらも言ってる事、おかしいですね。 スルーしていい内容ですが実際にあった事なので書き記します。 リアルなので不快に思う方はここでやめてください。 先日別れた相手に会った時に「５０万貸してくれないか？」と言われました。 二回会って、二回言われ…
通常、生理が来る周期が決まっていますが自分は生理不順と言って決まった日に来ないです。 忘れていて自分でも生理前であることに気付いていない時があります。 カレンダーにはひそかに前回の生理日をつけているので確認する事は可能です。 生理が来る３日〜…
ブログを書き続けていると他の人はどういう文章を書いているんだろう？ と思ってきます。 おすすめ記事や人気記事はHPのトップに上がっているのですが、 自分の読みたいジャンルの検索の仕方がわからない。。。。 ブログの書き方や使いこなすヒントは前面に…
はじめに 使っていて気になること。 ①無料と言っても通信費はかかる。 ②曲と曲の間に広告が入る。 ③コアな音楽が好きな場合、聞きたい曲が入っていない場合もある これくらいでしょうか。 ひとつずつ解明していきます。 ①無料で使えるアプリだが通信費がかか…
せいりょうりょう びゃくてきてき 意味は「心が静かに透き通っていて、純粋で計らいがない。そうすると相手も心を開き 素直な気持ちになれる」 というような意味。 何も考えないように見える人ほどうまく生きているのはこれか？ 腹の中に一物隠し持ってるん…
うつ状態が最も悪化した2019年12月半ばから2020年1月末は コロナウイルスが騒がれ始めた頃です。 前ブログで書いたように自己肯定を上げる作業を行い 少しずつ落ち着きを取り戻していたので 春先には復帰希望を伝え、医師の診断書も用意でき、会社に申請をし…
一度休業してタイミングを失うと復帰は本当に難しい。 体調を崩して休業する事になったはじめの一ヶ月。 休んだおかげでストレスがなくなり、たちまち回復していきました。 実際会社にも「そろそろ復帰できそうです」と伝えていたくらいです。 復帰プログラ…
TWICEの曲です。 ここのサビフレーズが頭から離れなくてエンドレスリピートしたままブログ書いています。 代表曲ではないけれど、なんか勇気もらえる。 自分の言葉ではないですが 目標を決めたら、周りに何言われても耐えて徹しろと言われたことがあります。…
突然ですが、グレープフルーツを大量にもらいました。 YouTubeでよくみてる韓国人の女子大生が、「エイド」を作っていたので 真似してみよう、と 重曹を買って、保存容器を煮沸して、 グレープフルーツをお湯で茹でて（皮が剥きやすくなるとの事） ワックス…
やりたい事をやっているのに、ここぞという時に踏ん張る力がない。 少し頑張っただけで体に痛みが出る。 不安を感じると一時的に微熱や頭痛・めまいなどがある。 体につらい症状は出ているのに病院で検査を受けても悪い所がない。 変だな、と思ったら内科の…
本当に嘘でも作り話でもなんでもないのですが‥ ブログに書いている別れた直近の恋人、 霊感が強く、普通に「みえる人」でした。 自分はそうではなかったのですが一緒にいるうちにみえてしまうようになりました。 一番こわかったのは、花火大会に行った時。 …
今日、別れた相手に言われた言葉です。 その瞬間、悔しい気持ちと共にスーッと何かがさめていくのがわかりました。 相手方にも諸事情あるので、思いやりで言った、そうですが それはあくまでも自分の気持ちで相手にいう事ではないのでは？ こういう風に思っ…
バチェロレッテ、話題になりましたね！ 自分も一気見したのですが、個人的に誰も選ばなかったことに関しては 何かいうつもりはないのですが、 終始「愛を見つけたい」と口にしていた事が気になりました。 萌子さん自身がどの種類の愛を見つけたいのかがわか…
ブログを始めて２週間経過です。 始める少し前まで、Youtubeで動画投稿していたのですが、 動画作成って思っていた以上に時間がかかるんですね‥ スマホアプリで最初は作っていたのですが、その間スマホが使えなくなる、 というのがデメリットで思い切って ma…
「人事を尽くして天命を待つ」 という言葉が浮かびました。 人としてできる限りの事をして、あとは天から意思に任せる。 という心境です。 したい事・やりたい事って少ないですが 自分ができる事って多いと思うんです意外と。 できる事、今度はなるべく壊れ…
自己啓発本は苦手なのですが、 うつ状態を告白した時に、自分より長く鬱を患ってる知人が 貸してくれました。 嫌われる勇気 作者:岸見 一郎,古賀 史健 発売日: 2013/12/16 メディア: Kindle版 題名で読む前から内容を想像していたのですが、自分の予想とは違…
十二人の死にたい子どもたち 発売日: 2019/07/24 メディア: Prime Video ちょっとショッキングな印象を与える題名の映画ですね。 重い内容なのかな？と思ったけれど、ミステリー要素が強くてサクっと見れました。 杉咲花さんの力強い美しさが際立っていまし…
恋人が話し合いのため１週間振りに自宅にきました。 もう会うこともなくなってしまう事もあるかもしれないという不安と 帰ってきて嬉しい気持ち。 がっっっ 本題に入る前にこう言われました。 「コロナ感染した人と接触した」 えっっっ？？？ もう、話そうと…
自分の病気、身体表現性障害(身体症）についての自覚・理解が足りていない。 深める事が完治に近いんだろうか？ それもまた分からない。 うつ状態がひどかった時 とにかくここから抜け出したい、と思い 問診の際「どうしたら良くなるんですか。運動とかすれ…
自分の場合、過敏反応があったのはコーヒーだけ。 紅茶やチョコレート、エナジードリンクなどのカフェインが含まれる物を 飲んでも動悸がする事はなかったです。 日常で困ったのは、 相手に対するおもてなしとしてコーヒーを出すってことあるじゃないですか…
その時は急に来ました。 コーヒーが好きでよく飲んでいます。 飲んで眠れなくなったり、お腹を下したりという事はあったのですが そういうものだと、特段気にしていませんでした。（むしろ便秘薬代わり） ところが突然、 少し口に入れただけで心拍数が増加し…
恋人との関係にヒビが入った原因としてひとつ、相手方の異性の友人との関係があります。 自分の大事な人の友人のため蔑ろにはできませんし 自分より付き合いが古い分、厄介です。 仲を応援するから紹介して！といいながら、（もうその時点で警戒） 関係を壊…
自分の言葉で。 行きたいところ やりたい事 一つも出てこない。 心は死んだみたいだけど、身体は生きている。 欲だけで動いてるような感覚です。 そんな自分を肯定できないし 心と体の矛盾、みたいなものに耐えきれなくて 自死してしまうのはこういう事かあ…
恋人との関係が改善しないまま新年を迎えました。 前進せず時間が過ぎていく状況。 ぐるぐるモヤモヤいらいら‥ 煮詰まっています。 経験上から人に相談しなくなってしまいました。 そうしてふとした瞬間、いてもたってもいられなくなった時 というのがあって…
一昨年、診断書にこう書いてあった時から自分てそうなんだ、と病気について自覚を持ち始めた。 そもそもまず、この身体表現障害って何だ？ というところ。 一番古い記憶を思い返せば幼少期、ピアノの発表会の直前にひどい腹痛を起こして 病院に連れて行って…
もう一年以上同じメンタルクリニックに通っています。 診察中に医師に責められた気分になり過呼吸を起こしたこともありますがその時に 言い放った一言 「演技をやめなさいよ！」 え‥？演技？自分は演技で過呼吸を起こしてるの？ でも しばらくしたら 止まっ…
自分でも単純だなと思うんだけれど。 あ‥‥医療現場って大変なんだな 自殺したら迷惑かける人がたくさんいるんだな と気づいた。 でも、こう思うのは映画を見終わった余韻で 明日どう思っているかはわからないのだけど。 l竹内結子さんが好きで 訃報を知った…
30代になり仕事にも余裕が出てきて、給料は決して多くないけれど「安定」。 なんならもっと稼いでやろうと欲が出ていた。 だけど本当にどこでつまづくかわからない。 まさか自分がうつになるなんて。 1年半も働けていないなんて。 結婚すらしていない。 支え…
①個人情報の利用目的 doctorちくびのブログでは、メールでのお問い合わせをいただく際等に、名前（ハンドルネーム）、メールアドレス等の個人情報をご登録いただく場合がございます。 これらの個人情報は質問に対する回答や必要な情報を電子メールなどをでご…
