doctorちくびのブログ

身体症状症を患ってうつ状態になってる人のブログです。

「スポーツ選手が鬱にならないとでも思ってるの?」と医者に言われた

自分の病気、身体表現性障害(身体症)についての自覚・理解が足りていない。

 

深める事が完治に近いんだろうか? それもまた分からない。

 

 

うつ状態がひどかった時

 

とにかくここから抜け出したい、と思い

 

問診の際「どうしたら良くなるんですか。運動とかすればいいんですか?」

 

と聞いたら表題のように言われました。

 

体を動かす=うつが良くなる と認識してたんですね。

 

難しいね‥